Sarin tarina
The Fat Takedown haaste päättyi Sarin voittoon. Hän muutti [...]
Markku|2021-07-29T11:17:23+03:0029.7.2021|Bootcamp, Challenge, Elämäntapamuutos, Kehonkoostumus, Onnistuja|Kommentit pois päältä artikkelissa Sarin tarina
Älä usko ihan kaikkea – elämäntapamuutos alkaa päätöksellä
Elämäntapamuutos ja painonpudotus tällä kertaa aiheena. Teksti syntyy Kimmon [...]
Näin Teet Salivastaavan Iloiseksi
Julkaisin tämän blogitekstin yli 10 vuotta sitten omassa blogissani, [...]
Matkalla kohti määränpäätä
Ruokatauko on merkillinen paikka kuulemma. Me olemme täällä tarkoitusta varten. [...]
Miten valita oikea Personal Trainer?
Pitäisi personal trainer hommata, mutta et osaa oikein päättää kuka [...]
Näin muutin itseni – Jeren haastattelu
Syksyn 2019 Challenge päättyi Jeren voisi sanoa ylivoimaiseen voittoon. Meillä [...]