Lasten Synttärit Naantali – jännittävä synttäribootcamp

|2020-08-25T01:39:16+03:00elokuu 10th, 2020|

Lasten synttärit Naantali eli tarjoamme aikuisten bootcampin lisäksi myös lapsille synttäribootcamppia. Tätä on kyselty meiltä tasaisin väliajoin, joten kirjoitellaan siitä pieni esittely. Tämä boottis pitää sisällään kaikkea jännittävää tekemistä kahden tunnin edestä synttärijengille. Hulivilit

Matkalla kohti määränpäätä

|2020-05-27T15:43:34+03:00toukokuu 27th, 2020|

Ruokatauko on merkillinen paikka kuulemma. Me olemme täällä tarkoitusta varten. Meidän tehtävänä on viedä taistelijoitamme elämänsä matkalle. Joskus se matka on jopa tärkeämpi kuin itse maali rehellisesti sanottuna. Me olemme melkoinen poikkeus tällä alalla. Täällä

40v mies aloittaa rasvanpolton – Lassen tarina

|2020-04-13T12:15:31+03:00huhtikuu 13th, 2020|

Hei kaikille! Eletään huhtikuuta 2020 ja Ruokkiksen Tammikuu - Maaliskuun Challenge päättyi jälleen kerrassaan upeisiin tuloksiin. Systeemimme tuotti vajaa satakunta upeaa muutosta ja taistelijat olivat tyytyväisiä seurantamittauksessa. Vaikka tilanne maailmalla on mitä se on,

Mammabootcamp alkaa

|2019-12-28T13:25:51+02:00joulukuu 28th, 2019|

Ruokatauon yksi uusista jutuista vuodelle 2020 on tarjota treenejä raskaana oleville äideille sekä myös tuoreille äideille. Tämä idea syntyi tarpeesta. Ruokatauon valmentajista Milka tuli raskaaksi ja odottaa synnyttävänsä esikoisensa keväällä 2020. Tällä alueella ei ollut

Tarinoita Bootcampilta

|2020-03-08T03:39:18+02:00joulukuu 4th, 2018|

Tervehdys arvon lukijat! Otetaan tähän väliin upea onnistumistarina meidän bootcamp-ryhmästä. 39-vuotias naantalilainen Teija aloitti meidän valmennuksessa heinäkuussa 2018. Haastatellaan Teijaa ja kysellään miten matka on edennyt tähän asti. Kimmo: "Kerro Teija minkälaista elämäsi ja hyvinvointisi

Go to Top