mennessä Markku | marras 3, 2020 | Elämäntapamuutos, Kehonkoostumus, Laihdutus, Onnistuja, Painonhallinta
[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” align_content=”stretch” flex_align_items=”flex-start”...
mennessä Markku | joulu 18, 2017 | Elämäntapamuutos, Kehonkoostumus, Laihdutus
Tammikuun naisten laihdutusryhmiin on enää muutama extra-paikka jäljellä. Olemme lähettäneet jo ravintokyselyt osallistuville naisille, mutta vielä kerkiää mukaan. Liikuntavalmennus aloitetaan 8.1. ja heti tässä Joulun jälkeen alkaa ravintovalmennus pyörimään täydellä...
mennessä Markku | marras 7, 2017 | Elämäntapamuutos, Kiinteytyminen, Laihdutus, PT Turku
”Mitä PT palvelua teiltä oikein saa?”. Tämmöinen kysymys tulee aika usein sähköpostiimme näin kun vuosi lähestyy loppuaan. Joten avataan vähän tarkemmin mitä meidän PT Turku – personal trainer toimeksianto oikein sisältää. Meidän kohderyhmänä...
mennessä Markku | syys 21, 2017 | Elämäntapamuutos, Laihdutus, Painonhallinta
Ruokatauon laihdutusryhmä 2018 -projektit käynnistyvät tammikuussa. Tarkka päivä starttiin on 8.1.2018. Haemme jälleen 12 naista suorittamaan koko valmennuksen läpi. Myös miesten vastaavaa ryhmää pohdimme ja katsomme saammeko siihen myös innokkaita osallistujia. 2018...
mennessä Markku | elo 22, 2017 | Kehonkoostumus, Kiinteytyminen, Laihdutus
Terve Päivän kysymys kuuluu: ”Palaako rasva kahvakuulilla?” Otimme asiasta selvää.
