The Mission Slimpossible voittaja – Tarun haastattelu

|2019-08-15T12:01:47+03:00elokuu 15th, 2019|

Ruokatauon The Mission Slimpossible Challenge päättyi heinäkuun alkuun ja julistimme voittajaksi tällä kertaa kaksi henkilöä. Emme osanneet yksinkertaisesti päättää kumpi naisista teki kovemman tuloksen, joten päätimme palkita kaksi. Aloitetaan haastattelut Tarusta, Mariannen haastattelu tulee puolestaan

The Game Changer pronssia – Jenni

|2019-09-20T15:16:03+03:00huhtikuu 10th, 2019|

The Game Changer Challenge päättyi virallisesti 7.4. Aloitetaan haastatteluosuus esittelemällä teille kisaksi kolmanneksi tullut Jenni!   "Mikä sai sinut lähtemään Challengeen?" Jenni: "Mukaan lähteminen oli itsestään selvää, kun oli jo kesästä lähtien käynyt boottiksen treeneissä

Seuraava Valmentaja Astuu Näyttämölle

|2018-12-10T11:35:44+02:00joulukuu 10th, 2018|

Ruokatauon valmennuskuviot muuttuvat kaudelle 2019. Treenien määrä nousee viikkotasolla niin suureksi, että huomasin Kimmon kanssa tarvitsevamme lisää voimaa valmennukseen. Kaksi miestä ei kerkiä enää ihan kaikkialle ja vapaatakin olisi kiva joskus pitää. Joten aloin kartoittamaan

Missä sinä olet 7.1.2019?

|2018-11-14T12:27:47+02:00marraskuu 14th, 2018|

Hyvät naiset ja herrat, hyvät taistelijat! On aika jälleen kääntää katseet kohti tammikuuta ja siellä odottavaa Challengea. Ruokatauko valmistautuu jo täyttä häkää vuoden 2019 hauskimpaan tykitykseen. Kyllä, Ruokatauon supersuosittu Challenge on jälleen täällä ja tästä

Antiikin Patsaan jälkeen

|2018-05-14T13:45:10+03:00toukokuu 14th, 2018|

Antiikin Patsaan päättymisestä on nyt jokunen kuukausi. Olin aika tyytyväinen lopputulokseen, pääsin siihen tavoitteeseen mihin halusin. Päätin että lyön loppupisteen projektille välittömästi kun rasvaprosenttini menee alle 15%. Maaliskuussa 2018 se sitten lopulta tapahtui. Pistin "Antiikin

Pullahiirestä salirotaksi

|2018-03-13T17:04:06+02:00maaliskuu 13th, 2018|

Siitä on nyt noin vuosi, kun saatiin Ruokatauon kanssa ruokailutottumuksiani korjaava projekti päätökseen. Kerronpa ensin mikä projektiin johti. Olen nuorena ollut kilpaurheilija ja jokseenkin koko elämäni harrastanut liikuntaa eri muodoissaan (lenkkeilyä, ryhmäliikuntaa, patikointia, hiihtoa jne),