Ylipainoisen Ruokavalio – Kimmon Ruokavalio 2011

By | 2017-09-15T13:19:06+00:00 syyskuu 15th, 2017|

Tulipa tässä vastaan muuton yhteydessä kauppakuitteja aiemmasta elämästäni. Heh, kyllä ovat olleet omat ostokseni aikoinaan totaalisen erilaisia kuin nykyään. Noh, eipä ollut oma hyvinvointikaan kovin hyvällä mallilla. Olin väsynyt, uupunut, ylipainoinen, rapakuntoinen ja vatsani voi

Lihavuusleikkaus – mahalaukun ohitusleikkaus

By | 2017-09-06T00:21:15+00:00 heinäkuu 23rd, 2017|

Tämä artikkeli oli liian provosoiva lukijoillemme, joten päätimme poistaa sen 6.9.2017. Toteamme vain tässä yhteydessä lihavuusleikkauksista, jos olet menossa leikkaukseen tutki myös mahdollisuutta muuttaa elämääsi ravinnolla ja liikunnalla. Meillä on erinomaiset referenssit aiheesta ja pystymme

Juomaveden suodatin

By | 2017-06-05T12:12:01+00:00 kesäkuu 5th, 2017|

Juomaveden suodatin omaan keittiösi hanaan? Mietitkö onko juomavetesi puhdasta? Minua ainakin kiinnostaa kovasti minkälaatuista vettä juon. On toki sanottu että suomalainen vesijohtovesi on erittäin puhdasta, mutta aina sitä kuitenkin miettii mitä roskaa siihen tarttuu esimerkiksi

Ravintoterapeutti palvelee sinua

By | 2017-06-01T13:23:20+00:00 kesäkuu 1st, 2017|

Ravintoterapeutti palvelee sinua läpi kesän Suomen kesäkaupungissa eli Naantalissa. Olen tavoitettavissa aina sähköpostilla ja pidän vastaanottoani auki koko kesän ihan normaalisti. Voit kysyä minulta vapaita aikoja suoraan sähköpostilla kimmo(at)ruokatauko.fi . Itse vastaanotto on CrossFit Naantalin

Elämäntapamuutos Blogi – Painonpudotuksen aloitus

By | 2017-05-23T14:11:44+00:00 toukokuu 23rd, 2017|

Elämäntapamuutos blogi - Se voisi olla vaikka tämä Ruokatauon blogi, koska täällä ihmiset muuttuvat toisenlaisiksi. Muutamme ravinnon ja liikunnan oikeanlaisiksi, sen jälkeen vain taivas on rajana. Ruokatauko on toiminut kohta kaksi vuotta ja tätäkin ennen

Rasvanpoltto

By | 2017-06-21T14:17:35+00:00 toukokuu 16th, 2017|

Rasvanpoltto - Kesä tulee ja ylimääräisestä pitäisi päästä eroon? Mitä se vaatii, että rasva alkaa palaamaan? Mitä sinun oikein pitää tehdä, että asiat lähtevät rullaamaan eteenpäin? Muun muassa näitä kysymyksiä meille esitetään sitä enemmän mitä