Luuliemi – Valmis Luuliemi Kaupasta

By | 2017-11-03T11:38:58+00:00 marraskuu 3rd, 2017|

Luuliemi, tuo mystinen drinkki menneisyydestä ja entisiltä ajoilta. Tutkimusten mukaan luuliemi on todellinen terveyspommi vatsalle ja ylipäätään hyvinvoinnille. Luuliemen tekeminen on vähän työlästä, joten otimme Biomediltä testiin poron luu- ja luuydinuutteesta tehtyjä jääpaloja. Tämä on

Joululahjat 2017

By | 2017-10-05T14:44:17+00:00 lokakuu 5th, 2017|

Joululahjat 2017 - Mitä sitä oikein hommaisi jälleen kerran sille tärkeälle ihmiselle? Ruokatauko rientää apuun ja videolla kolme ideaa.

Ravintoterapeutti palvelee sinua

By | 2017-06-01T13:23:20+00:00 kesäkuu 1st, 2017|

Ravintoterapeutti palvelee sinua läpi kesän Suomen kesäkaupungissa eli Naantalissa. Olen tavoitettavissa aina sähköpostilla ja pidän vastaanottoani auki koko kesän ihan normaalisti. Voit kysyä minulta vapaita aikoja suoraan sähköpostilla kimmo(at)ruokatauko.fi . Itse vastaanotto on CrossFit Naantalin

Etävalmennus nyt mahdollista

By | 2017-05-15T15:13:41+00:00 toukokuu 15th, 2017|

Testasimme Skypen videopuheluita ja tulimme siihen johtopäätökseen, että pystymme tarjoamaan ravintovalmennusta nyt 2017 myös etänä. Kuvanlaatu oli sen verran hyvä ja äänetkin selkeitä. Eli jos olet vaikka toisella puolella maapalloa ja haluat silti ammattimaista ravintovalmennusta,

Rasvanpolttoa vaiko painonpudotusta

By | 2017-05-22T14:02:11+00:00 syyskuu 15th, 2016|

Painonhallinnassa aivan liian usein tuijotetaan vaa'an lukemaa ja sitä yritetään saada alaspäin hinnalla millä hyvänsä. Kaikki pitää tapahtua kauheella kiireellä. Nämä laihduttajat ovat usein ajattelumaailmaltaan: "Nyt, Heti ja Kaikki Minulle", jolloin olisi hyvä pysähtyä hetkeksi