mennessä Markku | kesä 5, 2019 | Elämäntapamuutos
Muistan miten lapsena inhosin mehiläisiä. Huidoin käsilläni ja juoksin karkuun kuin pikkutyttö jos niitä sattui tulemaan lähelle. Tietysti meille tuli niitä ja paljon. Meillä oli lapsuudessa jossain vaiheessa Turun yksi suurimmista mehiläisfarmeista, joten...
mennessä Markku | kesä 3, 2019 | Hyväntekeväisyys
Ruokatauko kävi tänään lahjoittamassa soudusta kerätyt rahat Naantalin kaupungille. Liisa Hankavuori Naantalin sosiaali- ja terveysvirastosta tiimeineen lupasi käyttää lahjoitetut varat lasten hyväksi ja menevät varmasti oikeisiin osoitteisiin. Kuulemme noin puolen...
mennessä Markku | touko 28, 2019 | Yleinen
Ruokatauon valmennustiimi kasvaa jälleen yhdellä ja tällä kertaa meidän CrossFit-osasto saa lisää mausteita valmennukseen. Halusimme sinne syksyä varten henkilön, jolta onnistuu kaikki vaadittava ja että henkilö on samanlaisilla ajatuksilla liikenteessä kuin mekin....
mennessä Markku | touko 8, 2019 | Hyvinvointi
Me pystymme vain päättämään miten käytämme sen. Aika. Emme pysty pysäyttämään sitä, pystymme vain päättämään miten käytämme sen. Se on meidän arvokkain omaisuus. Me kaikki jahtaamme samoja juttuja tyyliin lisää rahaa, isompaa businesta, uutta autoa, taloa tai jotain...
mennessä Markku | touko 5, 2019 | Instagram
Hei kaikki! Laitoimme noin pari kuukautta sitten myös Instagramin tulille ja pyrimme julkaisemaan sinne myös viikoittain sisältöä. Arvostaisimme kovasti jos pistäisit meidän Instatilin seurantaan ja tulisit katsomaan mitäs kaikkea me oikein tehdään siellä. Julkaisemme...
