Tammikuun naisten laihdutusryhmiin on enää muutama extra-paikka jäljellä. Olemme lähettäneet jo ravintokyselyt osallistuville naisille, mutta vielä kerkiää mukaan.

Liikuntavalmennus aloitetaan 8.1. ja heti tässä Joulun jälkeen alkaa ravintovalmennus pyörimään täydellä teholla.

Joten jos haluat päästä kuntoon heti alkuvuodesta, heti spostia meille ruokatauko(at)ruokatauko.fi . Aloitamme kohta Turun alueen hauskimman ja parhaimman personal trainer valmennuksen, tätä ei kannata missata.